日々、それぞれの場所でがんばっている皆さまが安心して楽しく暮らしていけるように。
KoShuKa（コシュカ）は、愛知県名古屋市にあるプライベート整体サロンです。
そんな毎日を少しでも心地よく過ごせるように、整体を通じてそのお手伝いをしています。
施術は、筋肉のこわばりをゆるめることと、バキバキしないソフトな関節の調整が中心です。
そこに加えて、ひとりひとりのそのときのお身体の状態に応じて必要なアプローチを選びながら行っています。
身体は多くの関節が協力し合って動いています。たとえば重い物を持つとき、一人よりも二人、二人よりも三人の方が楽なように、関節もより多くの場所が一緒に働くほど負担が分散されて楽に動きやすいです。
働いていない関節があると、その分まで余計に働かなければいけない関節も出てきてしまう。
その働き過ぎの関節が限界を迎えたところや、ねじれて固まった関節や筋肉によって引っ張られ身動きが取りづらくなっているところなどが、不調として出てくるのです。
ですから、コシュカではつらい場所だけにとらわれず全身を見て施術を行います。
筋肉の緊張をゆるめながらひとつひとつの関節の動きも丁寧に確認し、必要に応じて調整していきます。
関節が本来の動きを取り戻すことで身体のバランスが整い、局所的な負担が軽くなって自然と動きが楽になっていき、結果として不調の改善が期待できます。
「気づいたらウトウトしていました」そんなお声もよくいただく、リラックスして受けていただける整体です。
身体はもちろん、気持ちも軽くなるように
コシュカでは、一般的には見落とされがちな腕・脚や手先・足先などの末端部位にもアプローチしています。
腕は、普段あまり意識されないことが多いですが、特にデスクワークが続く方の肩や首のこりには欠かせない施術箇所です。
手首や肘のかたさやねじれが続くことで、知らず知らずのうちに肩や背中に力が入り続けていることも少なくありません。
そのため、状態に合わせて指先から手首、肘、肩、鎖骨、肋骨まで流れの中で調整していきます。
脚についても、足首や足の指先まで調整することで脚の疲れやむくみ、膝や足首の不調だけでなく、腰まわりの施術だけでは変化しにくい腰の痛みや重だるさにも働きかけることができます。
「ちゃんと立てて、ちゃんと歩けることが大切」
そんな考えのもと、足元から立ち姿勢のバランスも整えていきます。
いわゆる骨盤や背骨のゆがみといわれるような身体のアンバランスも、実は腕や脚のねじれが関係していることが多いです。
そのため、「どこにアプローチするか」だけでなく、「どこからアプローチするか」も大切に考えています。
身体全体のつながりを見ながら、手足の先まで丁寧に施術していきます。
コシュカでは『あたまの整体』にもチカラをいれています
いわゆる“ズガイコツ”と呼ばれる部分は、解剖学的には「頭蓋骨（とうがいこつ）」と呼ばれ、ひとつの塊ではなく、いくつもの骨が“立体パズル”のように組み合わさってできています。
そのため、緊張や疲れが続くと頭全体がギュッと締めつけられるようにかたくなったり、骨のつなぎ目にわずかなズレやゆがみが生じたりすることがあります。
頭と身体は密接につながっているため、そうした頭の緊張が全身のこわばりや不調につながることも少なくありません。
・「目が疲れやすい」
・「頭痛が出やすい」
・「なんとなく頭が冴えない感じがする」
・「アゴまわりの違和感がある」
そんなお悩みだけでなく、「全身がガチガチに固まっている」と感じる方にもこの『あたまの整体』はおすすめです。
ぎゅうぎゅうと強く押すようなものではなく、骨と骨のつなぎ目の縫合と呼ばれる部分に、こするような刺激を加えていくのが中心です。
ふっと、力が抜けるような感覚とともに、全身の緊張がやわらぐきっかけになることも多い施術です。