KoShuKa（コシュカ）は、愛知県名古屋市にあるプライベート整体サロン。
日々それぞれの持ち場で頑張っているみなさまが、身体に不安なく働けるように。
そして、その日常の中で、自分の好きなことも楽しめるように。
整体を通じて、そんな暮らしを支えるお手伝いをしています。
施術は、筋肉のほぐしと、バキバキしないソフトな関節の調整が中心です。
おひとりおひとりの身体の状態に合わせて、そのとき必要なアプローチを選んでいきます。
筋肉だけでなく、ひとつひとつの細かな関節までケアすることで、動きやすくより楽な身体になります。
身体はより多くの関節が一緒に働くことで、負担が分散され、不調が出にくい状態になります。
しかし、どこかの関節がうまく動かなくなると、その分まで頑張らなければいけない場所が出てきてしまう。
そうした「代わりに頑張っている場所」に負担がかかり続けることで、不調や違和感として現れてくるのです。
そのため、つらい場所だけでなく、全身のつながりを見ながら施術を行っています。
身体はもちろん、気持ちも軽くなるように
コシュカでは、一般的には見落とされがちな腕や脚、手先・足先といった末端へのアプローチを大切にしています。
腕について。
デスクワークや力仕事が多い方などは、手首や肘の固さが肩や首のこり、背中のはりにつながることも少なくありません。
指先から手首、肘、肩、鎖骨、そして肋骨まで、状態に合わせて調整していくことで、肩まわりの力みが自然と抜ける状態へ。
脚について。
立ち仕事や車の運転が多い方などは、足首や足の指先まで丁寧に整えていくことで、脚の疲れやむくみ、足首や膝の不調だけでなく、腰まわりの施術だけでは変化しにくい腰の痛みや重だるさにも働きかけます。
「ちゃんと立てて、ちゃんと歩けることが大切」——その考えのもと、足元から立ち姿勢のバランスも整えます。
コシュカでは『あたまの整体』にもチカラをいれています
いわゆる“ズガイコツ”と呼ばれる部分。
解剖学では「頭蓋骨（とうがいこつ）」といい、実はひとつの塊ではなく、いくつもの骨が“立体パズル”のように組み合わさってできています。
緊張や疲れ、ストレスなどが続くと、その骨のつなぎ目にわずかなズレやゆがみが生じます。
頭と身体は密接につながっていますので、それが首や肩のこり、腰痛など全身の不調につながる場合も少なくありません。
・目が疲れやすい
・頭痛が出やすい
・なんとなく頭が冴えない感じがする
・アゴまわりの違和感がある
こうしたお悩みだけでなく、「全身がガチガチだ」という方にも『あたまの整体』はおすすめです。
強く押すのではなく、骨のつなぎ目にこするような刺激を加えることで、身体に様々な変化が出てきます。
頭(頭蓋骨)から手足の末端部分まで調整することによって骨格のバランスも整いやすくなります。
バランスが整うことで局所への負担も減り、身体がより軽く動きやすくなりますので、筋肉だけでなく関節もケアすることを大切にしています。
リラックスして受けられながら時に少し刺激的。
そして、どこか不思議な感覚もある——そんな整体です。