【コシュカの身体感覚体験】

2月は3日間開催させていただきます。

これまでやらせてもらった3種類の身体感覚体験の中から、お好きなもの、ちょっと気になるもの、なんとなくときめくもの、などその日の気分で選んで体験いただけます。

もちろん、お身体の気になることに合わせて、それならこのコースがおすすめですというご提案もさせてもらいます。

今まで参加してくださった方たちの反応・反響的にも、身体のことにちょっと興味がある、自分の身体のことが知りたい、という方には楽しんでいただけるものになっていると思います。

それぞれの体験の内容を
少しだけご紹介します。

👣足裏×人工芝
足裏には、地面の細かな情報を感じ取るセンサーがあります。そんなセンサーにアプローチして、バランス良く立てる身体というよりは、”最適なバランスを感じ取れる身体”というのを体感してもらおうというものです。
指先から足首までの小さな関節(骨)の調整も少しだけ。
「足元」が変わると、身体が変わる。
そんな感覚を味わってみてください。

🙌手のひら×イボイボボール
手は、物をつかんだり握ったりするための場所であると同時に、周りの情報を感じ取りながら、身体全体とつながっている場所でもあります。
ふだんは忘れられがちな、手の”情報を感じ取る役割”に注目して、ボールを使い腕の動きがいつもより深く体幹と繋がる、というのを体感してもらおうというものです。
指先から手首までの小さな関節(骨)の調整も少しだけ。
「手先」が変わると、身体が変わる。
そんな感覚を味わってみてください。

👀目と頭×シリコンヘアブラシ
「目の使い方」と「頭の位置」を入り口に、
いつもとちょっと違うところに意識を向けるだけで身体に変化が起きる、というのを体感してもらおうというものです。
あたま(頭蓋骨)の調整も少しだけ。
「見る」が変わると、身体が変わる。
そんな感覚を味わってみてください。

何か気になるものがあれば、美味しいコーヒーを飲みがてら覗いてみてください。自分の身体の新たな一面が見つかるかもしれません。

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■ 日時：2月13日（金） 14:00〜18:00
　　　　 2月19日（木） 10:30〜17:00
　　　 　2月21日（土） 10:30〜18:00
■ 場所：街と珈琲 2階
■ 料金：各コース 1000円 (ドリンク付き)
　　　　 施術含め15分ほどの体験です
■ 予約不要／美味しいコーヒーを飲みがてら
　　　　　どなたでもお気軽にお立ち寄りください

※ふだんは人見知りで口数少なめなのですが、
身体のことに興味を持っていろいろ訊いてもらえると嬉しくなって、ついつい話しすぎてしまうことがあります。
そのため、お時間が少し長くなることもあります。
ご容赦ください。