パリ五輪体操金メダリストの岡慎之助選手の肩が柔らかすぎる、ということをテレビでやっているのをたまたま見ました。
岡選手の肩の柔らかさは肩甲骨がよく動いているからだということで、腕を横から真上に上げ下げする動きをレントゲンで撮影しながら、一般の方と比べて腕の動きに連動して肩甲骨が物凄く動いている、ということに注目していました。
でもね、肩甲骨も確かによく動いていたのだけれど、一緒に写っていた鎖骨にも注目して欲しかった。
肩の可動域には肩甲骨だけじゃなくて鎖骨の連動も大事なんですよ。
岡選手の鎖骨、めちゃくちゃ動いてました。
