力こぶの筋肉の裏側にある上腕三頭筋。
つらい肩こりの時にも大切な施術ポイント。
肘から肩甲骨を結ぶので、腕の使い方などによってここが硬くなると肩甲骨の動きや肩や背中の筋肉を硬めてしまいます。
手先や手首、肘の関節の調整に加えてこの上腕三頭筋もじっくり緩めていくことで、肩まわりや背中の緊張をほどいていきます。
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