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山中健太のブログ
整体を受けたあと、「なんとなくラクになった気がします」そんなふうに帰っていかれる方が、ときどきいます。 でも次に来られたとき、ふとしたタイミングでこんな言葉が出てきたりします。 「なんか、夜すごくよく寝られてました」「朝…
2025.07.13
寝苦しい夜に、できること 夏の夜、暑くて寝苦しい。なんとか寝ついたものの、何度も目が覚めてしまう。 そんな夜が続くと、身体は少しずつ疲れを溜め込んでしまいます。 寝つきをラクにするには、“脳を冷やす”ことがひとつのポイン…
2025.07.09
「なんだか調子が悪い」「どうにかラクになりたい」そんな気持ちで整体を訪れるのは、とても自然なことです。 実際に、強いこりや痛み、不快な違和感があるときほど「とにかく何とかしたい」という気持ちが強くなると思います。 ただ、…
2025.07.07
「そんなところまで固まってたんですね」「思ってたより状態よくなかったんだなって…」 そんな言葉を、施術中や施術後によく聞きます。 ほかにも、「そんなねじれ方をしてたんですね」「指が関係することもあるんですね」といった声が…
2025.07.06
肩や腰が重い。寝てもなんだか疲れが抜けない。朝、身体が動きづらい。 でも仕事も家のこともあるし、放っておけばそのうち楽になる。そんなふうに、いつの間にか不調をやりすごすのが当たり前になっていませんか? 違和感のうちに手を…
2025.07.05
「整体って、なんだか痛そう」「ぐいぐい押されたり、バキバキされたりするのかな…」そんなふうに思ったことがある方も多いかもしれません。 実際、整体をやっているという話をすると「バキバキするんですか?」と聞かれることもありま…
2025.06.28
