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山中健太のブログ
久しぶりに保護猫カフェ「めおまるけ」さんで猫を充填して、リフレッシュしてきました🐈⬛推し猫のしげるくんがトライアル中で会うことはできませんでしたが、このまま新しい里親さんのもとで幸せになってくれることを願うばかりです。…
2025.10.15
指先から手首へ ― こりの原因をたどる 人の手は、手首から先だけでも20個以上の骨があるのですが、その細かい関節が複雑に組み合わさって動きをつくっています。こうした小さな関節のひとつひとつが硬くなると、その影響は手首・肘…
2025.10.03
日々の中で積み重ねていることは、一つひとつは小さなもの。すぐに大きな変化をもたらすわけではありません。 けれども、続けることで少しずつ積み重なり、あとから振り返ったときに「やっぱり続けてきてよかった」と思えるものに変わっ…
2025.09.27
立つ・歩くといった日常動作の土台は「足元」にあります。足の指や足の甲、足首といった小さな関節の動きが、実は全身のバランスにまで影響しているのです。 今回は、実際の施術の流れの一部をご紹介しながら、「足元を整える意味」につ…
2025.09.21
肩こりと腕・手先の関係 肩こりといえば、肩をもんだり押したりするイメージが強いかもしれません。でも実際には、腕や手先の固さが肩に負担をかけていることもあります。 「肩がこっているのに、腕や手先まで見てもらったことはありま…
2025.09.14
足裏がセンサーのように働く、という話を先日書きました。そのことは前々から妄想していたこととも関わっていて、記事を書いたことで思い出したのが二足歩行ロボットの歩き方でした。 それは、ロボットの歩きがぎこちなく見えるのは、足…
2025.09.11