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山中健太のブログ
気候的には過ごしやすい反面、花粉症の方にはつらい季節ですね。 花粉症の症状が出ているときは首や肩のこりやそれに伴う頭痛もひどくなりがちです。 花粉症で多い症状としては、くしゃみ、鼻水、鼻づまりだと思いますので、それぞれが…
2025.03.29
コーヒーには眠気覚ましだったり集中力が増したり、逆にほっと一息リラックス効果もありますが、長期的に飲み過ぎると身体を冷やす作用もあります。 良いも悪いも表裏一体。 ほどほどが一番。 施術においても同様に刺激の量はほどほど…
2025.03.23
美術館に行くのが趣味だという話をすると、興味はあるけど絵のこととか全然わからなくて、と言われることがよくあります。 絵などの作品のこと(良し悪しとか)なんてわからなくていいんじゃないか、と思います。要は自分の心が動くかど…
2025.03.22
同じような身体の不調を抱えていても原因は人それぞれ。 目の前のクライアントさんに対してこういう施術をして良くなったからといって、他のクライアントさんに対しても同じように施術をして良くなるわけではありません。 不調を引き起…
2025.03.21
いつもの「街とコーヒー」さんでコーヒーを。 仕事の合間にはいつも深煎りで濃いめの物を飲むことが多いのだけれど、この日は軽めな気分。 ちょうど今月の限定ブレンドが軽めの物だったのでそれを注文してみた。 運ばれたコーヒーに口…
2025.03.20
先日、整体の師匠のセミナー(トークライブ)に参加してきました。 テーマは「整体サロンにおけるマイルール」。 今はどの分野でも自分の言葉を持って発信できる必要がある、それは整体師も例外ではない。 間違っても自己顕示のために…
2025.03.19
